Archivi tag: postura

Testa e collo sono dritti, gli occhi guardano in piano

Pubblicato il 16 Gennaio 2018 da Maestra Carmela Filosa

“Tou zhen ling zhi, liang mu ping shi” Questo requisito riguarda la testa ed il metodo degli occhi (yanfa); in altre parole, bisogna seguire la mano anteriore, ma senza tenere gli occhi fissi su di essa e senza oscillare la … Continua a leggere→

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Rilassare le spalle e affondare i gomiti

Pubblicato il 17 Giugno 2017 da Maestra Carmela Filosa

Song jian chen zhou, shou wu fan dong – “Rilassare le spalle e affondare i gomiti, le mani non devono rivoltarsi” Nelle tecniche di mano, un requisito di base è che queste non devono ruotare trascuratamente e il qi deve … Continua a leggere→

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