Gli istruttori Bao Jingqian (yifu bianco) e Liu Zhengkai (yifu azzurro) dimostrano l’esercizio del Tuishou con cambio dei passi durante il meeting del ISCT del 2012

Il pugno si forma arrotolando le dita e chiudendo il pollice su indice e medio.

Si distinguono:

  • Il centro del pugno: la parte del pugno dove le dita si flettono sul centro della palma (distinguibile nel pugno sinistro della foto)
  • La faccia del pugno: la parte del pugno identificabile con le falangi prossimali delle ultime quattro dita flesse (distinguibile nel pugno destro della foto)
  • L’occhio del pugno: la parte del pugno identificabile con la regione radiale dell’indice flesso su se stesso

pugno quan

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