Categoria: <span>salute</span>

L’anno si decide in primavera

(dal blog della scuola della Maestra Chen Peiju) La primavera è una stagione di temperature mutevoli e di rinascita della natura. Lìchūn (立春, inizio della …

Ancora sul Zhan Zhuang

(A cura del maestro Fabio Caputi) Si può parlare a lungo di sensazioni e si può cercare di descriverle, ma le si può comprendere solo facendone …

Tàijíquán e fibromialgia: esperienza didattica

A cura della maestra Antonella Coglitore Che cosa è la fibromialgia La sindrome fibromialgica è una forma comune di dolore muscoloscheletrico diffuso e di affaticamento …

Il Punto Bai Hui

(A cura del maestro III Duan Domenico Lento) Il punto Bai Hui è il punto più alto del meridiano Vaso Governatore posto sulla sommità della …

La pratica del Taijiquan nella preparazione al parto.

La pratica del Taijiquan nella preparazione al parto. (Maestra Annamaria Dallanoce) Nella mia ventennale esperienza di praticante e poi insegnante di Taijiquan stile Chen Xiaojia …

Benefici del taijiquan sulla salute

Quali sono le prove sui benefici del taijiquan sulla salute? Una revisione della letteratura è stata condotta da Huston e McFarlane (Patricia Huston MD CCFP …