L’anno si decide in primavera
(dal blog della scuola della Maestra Chen Peiju) La primavera è una stagione di temperature mutevoli e di rinascita della natura. Lìchūn (立春, inizio della …
Categoria: salute
Ancora sul Zhan Zhuang
(A cura del maestro Fabio Caputi) Si può parlare a lungo di sensazioni e si può cercare di descriverle, ma le si può comprendere solo facendone …
Tàijíquán e fibromialgia: esperienza didattica
A cura della maestra Antonella Coglitore Che cosa è la fibromialgia La sindrome fibromialgica è una forma comune di dolore muscoloscheletrico diffuso e di affaticamento …
Il Punto Bai Hui
(A cura del maestro III Duan Domenico Lento) Il punto Bai Hui è il punto più alto del meridiano Vaso Governatore posto sulla sommità della …
La pratica del Taijiquan nella preparazione al parto.
La pratica del Taijiquan nella preparazione al parto. (Maestra Annamaria Dallanoce) Nella mia ventennale esperienza di praticante e poi insegnante di Taijiquan stile Chen Xiaojia …
Benefici del taijiquan sulla salute
Quali sono le prove sui benefici del taijiquan sulla salute? Una revisione della letteratura è stata condotta da Huston e McFarlane (Patricia Huston MD CCFP …