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Esibizione del Maestro Chen Peishan

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Chansi Jin

Il chansi gong (o chansi jin) è il movimento a spirale del taijiquan, scioglie tutte le articolazioni e ne aumenta il range di movimento. La chiave per praticare appropriatamente chansi gong/jin è muovere l’intero corpo a partire dal centro, dal … Continua a leggere

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