E’ davvero possibile manipolare il Qi?
E’ davvero possibile manipolare il Qi? (Maestro Fabrizio D’Ambrosio) Certamente, uno degli aspetti più affascinanti della pratica del Taijiquan è rappresentato dalla manipolazione del Qi, …
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Testa e collo sono dritti, gli occhi guardano in piano
“Tou zhen ling zhi, liang mu ping shi” Questo requisito riguarda la testa ed il metodo degli occhi (yanfa); in altre parole, bisogna seguire la …
Rilassare le spalle e affondare i gomiti
Song jian chen zhou, shou wu fan dong – “Rilassare le spalle e affondare i gomiti, le mani non devono rivoltarsi” Nelle tecniche di mano, …