A.S. 2017/2018: Corso Istruttori a Pescara
Le data previste per il corso istruttori a Pescara, per l’anno sportivo 2017/2018, sono: 25-26 novembre 2017 03-04 febbraio 2018 10-11 marzo 2018 14-15 aprile …
Categoria: chen
A.S. 2017/2018: Corso Istruttori a Napoli
Le data previste per il corso istruttori a Napoli, per l’anno sportivo 2017/2018, sono: 21-22 ottobre 2017 18-19 novembre 2017 16-17 dicembre 2017 13-14 gennaio …
A.S. 2017/2018: Corso Istruttori a Palermo
Le data previste per il corso istruttori a Palermo, per l’anno sportivo 2017/2018, sono: 7-8 ottobre 2017 20-21 gennaio 2018 24-25 marzo 2018 9-10 giugno …
Rilassare le spalle e affondare i gomiti
Song jian chen zhou, shou wu fan dong – “Rilassare le spalle e affondare i gomiti, le mani non devono rivoltarsi” Nelle tecniche di mano, …
Vademecum delle Arti Marziali Csen
Il manuale, che racchiude le informazioni relative a tutti i Settori Nazionali di Arti Marziali Csen presenti al 31/12/16 e contiene le linee guida per …
Maestro Chen Peishan: Video del 1990
La videocassetta con il Maestro Chen Peishan , con sottotitoli in inglese, è ora disponibile su Youtube. Fonte: ISCT
Corpo dritto e centrato
E’ il primo suggerimento e il primo requisito nella pratica del taijiquan, insieme a “rilassato”. Cosa significa, in pratica? Non è superfluo accennarne, visto che …
Chansi Jin
Il chansi gong (o chansi jin) è il movimento a spirale del taijiquan, scioglie tutte le articolazioni e ne aumenta il range di movimento. La …