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Roccaporena 2018

Orario dei corsi: Venerdì 1 Giugno:  16:30-19:00 Sabato 2 Giugno:  09:30-12:00 e 16:00-18:30 Domenica 3 Giugno: 09:00-11:30 Sabato mattina, dalle 07:30 alle 08:00, è prevista una sessione di Qigong, aperta a tutti, tenuta dal Maestro Stanislao Falanga

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La posizione pubu

Pubu vuol dire ‘posizione bassa’. Essa è effettuata scendendo con tutto il corpo su una gamba, fino a sedersi sul tallone, mentre l’altra gamba è tenuta distesa in fuori. Il piede su cui scende il baricentro è leggermente aperto in … Continua a leggere

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Programma di studio

PROGRAMMA DI STUDIO DEL TAIJIQUAN STILE CHEN XIAOJIA®   I ANNO – PROGRAMMA VALIDO PER L’ACQUISIZIONE DELL’8° E 7° JI. TEORIA: Che cos’è il Taijiquan e che cos’è il Qigong; significato dei termini. Le origini del Taijiquan: la leggenda e … Continua a leggere

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Pubblicazioni

Gli autori hanno voluto attingere all’antica tradizione della cultura cinese per rendere evidente l’importante contributo che queste “arti” forniscono per la ricerca dell’armonia dello spirito e del corpo. Tutto ciò che vi è scritto è frutto dell’esperienza degli autori; in … Continua a leggere

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Cintura Nera 4° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno tre anni di pratica dopo il conseguimento del 3° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 3° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 3° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno due anni di pratica dopo il conseguimento del 2° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 2° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 2° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno due anni di pratica dopo il conseguimento del 1° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 1° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 1° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO L’allievo che abbia conseguito il grado 1° Ji, potrà sostenere l’esame di Cintura Nera 1° Duan. Il programma sarà il seguente: Fondamentali dello stile: posizioni (buxing) e passi (bufa); fondamentali con arti superiori (shoufa); calci … Continua a leggere

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Gradi

Elenco dei gradi: 8° ji  cintura Bianca 7° ji  cintura Gialla 6° ji  cintura Arancione 5° ji  cintura Verde 4° ji  cintura -Blu 3° ji  cintura Blu 2° ji  cintura -Rossa 1° ji  cintura Rossa Per i Ji, far riferimento … Continua a leggere

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