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Programma di studio

PROGRAMMA DI STUDIO DEL TAIJIQUAN STILE CHEN XIAOJIA®   I ANNO – PROGRAMMA VALIDO PER L’ACQUISIZIONE DELL’8° E 7° JI. TEORIA: Che cos’è il Taijiquan e che cos’è il Qigong; significato dei termini. Le origini del Taijiquan: la leggenda e … Continua a leggere

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In Cina, parlano di noi

共享太极,共享健康,共享和平 (Condividere il Taijiquan, condividere il benessere, condividere la pace!) La nostra scuola italiana, grazie al Chen Xin Taijiquan Research Institute di Zhengzhou della Maestra Chen Peiju, alla ribalta nella cronaca odierna cinese!

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Cintura Nera 4° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno tre anni di pratica dopo il conseguimento del 3° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 3° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 3° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno due anni di pratica dopo il conseguimento del 2° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 2° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 2° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO Potrà sostenere l’esame l’allievo che abbia maturato almeno due anni di pratica dopo il conseguimento del 1° Duan. Il programma sarà il seguente: Tutto il programma del 1° Duan con aggiunta di: Fondamentali dello stile: … Continua a leggere

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Cintura Nera 1° Duan

PROGRAMMA TECNICO ESAMI DI GRADO L’allievo che abbia conseguito il grado 1° Ji, potrà sostenere l’esame di Cintura Nera 1° Duan. Il programma sarà il seguente: Fondamentali dello stile: posizioni (buxing) e passi (bufa); fondamentali con arti superiori (shoufa); calci … Continua a leggere

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Gradi

Elenco dei gradi: 8° ji  cintura Bianca 7° ji  cintura Gialla 6° ji  cintura Arancione 5° ji  cintura Verde 4° ji  cintura -Blu 3° ji  cintura Blu 2° ji  cintura -Rossa 1° ji  cintura Rossa Per i Ji, far riferimento … Continua a leggere

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La posizione mabu

Mabu letteralmente vuol dire posizione del cavaliere o come andare a cavallo. E’ tenuta con i piedi paralleli, larghi circa il doppio della lunghezza delle spalle. Il corpo è dritto, le anche sono rilassate e sedute, il peso del corpo … Continua a leggere

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Maestra Chen Peiju: Forma di Spada del Taiji Chen Xiaojia

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