In Cina, parlano di noi
共享太极，共享健康，共享和平 (Condividere il Taijiquan, condividere il benessere, condividere la pace!) La nostra scuola italiana, grazie al Chen Xin Taijiquan Research Institute di Zhengzhou della Maestra …
Tag: chen
La posizione mabu
Mabu letteralmente vuol dire posizione del cavaliere o come andare a cavallo. E’ tenuta con i piedi paralleli, larghi circa il doppio della lunghezza delle …
Rilassare le spalle e affondare i gomiti
Song jian chen zhou, shou wu fan dong – “Rilassare le spalle e affondare i gomiti, le mani non devono rivoltarsi” Nelle tecniche di mano, …
Benefici del taijiquan sulla salute
Quali sono le prove sui benefici del taijiquan sulla salute? Una revisione della letteratura è stata condotta da Huston e McFarlane (Patricia Huston MD CCFP …
Esibizione del Maestro Chen Peishan
Music used: Dystopia by Per Kiilstofte Licensed under Creative Commons Attribution 4.0 International
Shang Sanbu
Il Maestro Chen Peishan esegue Shang Sanbu durante il seminario sulla forma Yi Lu a Cercola
Bai E Liang Chi
Bai E Liang Chi – Il bianco airone apre le ali. Corrisponde all’esagramma 40 jie, Liberazione. La tecnica indica la rimozione degli ostacoli e il …